Autogenes Training für Kinder und Jugendliche

 

Immer mehr Kinder und Jugendliche erleben in ihrem

Alltag Stress, durch wachsende Anforderungen.

​

Kinder schreiben schlechtere Noten, steigender Medienkonsum, familiäre Konflikte und andere

Belastungen nehmen zu.

​

Konzentrationsstörungen, Schul- und Lernschwierigkeiten, Ängste vor Klassenarbeiten oder Referaten sind die Folge.

 

Ihr Kind ist unruhig, unsicher, ängstlich,

angespannt und gestresst.

 

Es kann zu vielfältigen Problemen wie Schlafschwierigkeiten, Kopf- und Bauchschmerzen führen.

 

Hier hilft Autogenes Training.

AT ist wissenschaftlich anerkannt, ist eine leicht

zu erlernende Methode, immer und überall einsetzbar!

​

Selbstentspannung – mentales Entspannungstraining.

 

AT hilft ruhiger und entspannter zu sein, ist eine lebenslange Hilfe zur Selbsthilfe!

​

Entspannung, Phantasie und Spaß erleben!